神秘老人，楊老，此時(shí)他在院子里頭，正慢慢的吐納，深吸一口，沉穩(wěn)三甸，呼出一口，閉鼻三秒，鼓起丹田，正反手微微張開， “易兒，胖兒，自古天地分陰陽，太極祖師武當(dāng)派張三豐，他創(chuàng)立出這一種美妙而依靠天地循環(huán)的武功，太極，目的就是讓每一個(gè)人都活出天地之外，保養(yǎng)身心健康，來，跟著我一起做。" 他一邊說，一邊耍著所謂的“太極"?？墒撬睦锊恢烙袥]有鄙視他自己，畢竟現(xiàn)在他說的‘太極’，實(shí)則卻不是真的‘太極’，只是類似‘太極’的武功，這種武功叫‘易筋經(jīng)’。 多年來，一直都隱瞞著楊易他們，盡心把自己的一身所學(xué)都教授給他們，可是至于他為什么要這么做，現(xiàn)在就不得而知了。 楊易咕嚕的眼睛看著自己的爺爺耍這一套千年不變，依舊每天都在進(jìn)行的‘太極’，臉上寫滿那個(gè)郁悶，所以才練了那么一會(huì)，不禁也有點(diǎn)拖沓了，這套武功他練了十八年了，依舊是停留在一個(gè)瓶頸上，心里不禁更是郁悶了。 ‘易筋經(jīng)’分為九層，九層之中歸屬于兩個(gè)階段，也就是一層又兩個(gè)需要突破的破口。 *層、真氣順流。第二層、真氣蓋頂。第三層、真氣灌體。第四層、真氣圓滿。第五層、真氣外放。第六層、真氣化液。第七層、真氣結(jié)體。第八層、真氣內(nèi)丹。第九層、真氣易筋、脫胎換骨。